引きこもって生活してみた。そうだ！ヒキコモリストになろう！
再発してしまった適応障害と社会不安障害。正直なところ再発をなめてた。２回目でも辛いことには変わりがない。それでも生活はしていかないと…
自己啓発
心療内科へ駆け込み、適応障害と社会不安障害になっちゃった～のこと
心療内科と弁護士先生はあなたの味方になってくれます。
人生で2回目の心療内科。経過をツイートで残しとく。参考なるかな？
人生で2回目の心療内科。経過をツイートで残しとく。参考なるかな？…。私自身のレビューってことで。
心療内科へ行って来た。お話し聞いてもらうだけでも楽になるよって話
以前の不安障害は、デパスがっつり飲んだりして抜け出した。なんだか最近へん？ってことで、心療内科へ行って来た。
自分を変える！これまでの経験って無駄だったの？どうしたらいいの？
今は、とっても大変な時代ではあるのだけれど、これまでにないほどに、選択肢のいっぱいある時代。なにをもとにしていけばいいのか？
新しい事を始める時って不安がつきもの？できてる人に聞いちゃえばOK？
高校時代から楽器を始めて、３年ほどでライブも仕事も経験した体験と、お化粧を教えてもらった時の体験から考察してみます。
さぁどうする？なにか続けてても停滞しちゃう？疲れちゃう時もあるよね
さいしょはどんどん進んでいくのだけれど、どうしても途中で停滞してしまう。大丈夫ですよ、これ、みんなありますから。とはいえ、ここを抜け出さないと、前に先に進みませんよね？そんな時には…
無理せず自分を変える。しんどい辛いは嫌なので環境を変えてみた結果
無理は嫌い、しんどいことや辛いことはもっと嫌い。でもでも、こんなご時世なので、自分を変えていかないと、あたらしいことを身につけていかないと、置いてけぼりになっちゃいそう！そんなあなたに朗報！環境で自分を変えられます。これってほんと？
お化粧と服装の習慣から自分を変える方法はあるのか？まずは形から？
自分を変えたい！そう思ったことはありませんか？いちばん身近にあるのは服装を変えてみること。お化粧をしてみる、変えてみるって手もありますね。大好きな人の真似をしてみるのも選択肢に入ってきそうです。
あなたは自分をどう変えたいですか？
映画とサプリで克服できた？コンプレックスについて考えてみた。
コンプレックス。まだまだつらいときはあるんだけれど、なんとか克服できた感のあるのは、からだが弱っちいことと、髪の毛がもともと少なかったこと。